Ob man sich wohl fühlt und leistungsfähig im Beruf ist, hängt stark mit den Lebensgewohnheiten zusammen. Wer sich bewegt und gesund ernährt, tut seiner Gesundheit etwas Gutes. Auch ergonomisch eingerichtete Arbeitsplätze können die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden fördern.
ÖKK bietet zusammen mit Partnern diverse Kurse und Workshops an. Entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten, damit Ihre Mitarbeitenden gesund bleiben.
Unser Angebot
Lernen Sie die Grundlagen kennen, um mit Absenzen richtig und sensibilisiert umzugehen. Externe Partner von ÖKK, wie das Institut für Arbeitsmedizin IFA zeigen Ihnen, wie Sie Stressanzeichen bei Mitarbeitenden erkennen und vermitteln Strategien für mehr Motivation und den Umgang mit schwierigen Situationen.
Fehlende Bewegung am Arbeitsplatz begünstigt Arbeitsausfälle. So kann etwa eine falsche Körperhaltung für Muskel- und Gelenksbeschwerden sorgen. Bewegung kann helfen. Lernen Sie, wie durch Bewegung solche Beschwerden bei Ihren Mitarbeitenden verhindern werden können.
Ergonomisch eingerichtete Arbeitsplätze reduzieren die körperlichen Belastungen bei Mitarbeitenden. Fachleute begutachten die Arbeitsplätze und geben Ihnen wichtige Tipps, wie ein Arbeitsplatz eingerichtet werden kann.
Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit lebensnotwendigen Nähr- und Schutzstoffen, halten ihn leistungsfähig und resistent gegen äussere Einflüsse. Aber was heisst «ausgewogen»? Externe Partner von ÖKK beraten Sie und Ihre Mitarbeitenden und beantworten die wichtigsten Fragen.
In individuellen Gesprächen diskutieren Sie und Ihre Mitarbeitenden mit Fachleuten, welche gesundheitsfördernden Massnahmen auf welche Weise im Unternehmen umgesetzt werden können. Eine individuelle Beratung ist auf für einzelne Personen möglich.
