Chiropratique

Les prestations de la médecine chiropratique sont généralement prises en charge par l’assurance de base obligatoire. Pour une délégation vers un ou une chiropraticien-ne, vous devez vous adresser au premier interlocuteur que vous avez choisi dans votre modèle d’assurance.

https://www.oekk.ch/fr/service/chiropraktik

Service vélo

Ce sont surtout les ateliers de réparation de vélos et les magasins spécialisés qui proposent un service vélo. Ce service a pour objectif de maintenir le vélo en bon état de marche, de résoudre les problèmes et de garantir la sécurité du vélo.

https://www.oekk.ch/fr/service/veloservice

Eclairage de vélo

L’éclairage de vélo se compose généralement de différents éléments: feux avant, feux arrière et éventuellement catadioptres supplémentaires. Un éclairage de vélo améliore la visibilité et la sécurité des cyclistes, en particulier la nuit, au crépuscule ou en cas de faible luminosité.

https://www.oekk.ch/fr/service/velobeleuchtung

Cours de réparation

Les cours de réparation de vélos s’adressent aux personnes qui souhaitent entretenir leur vélo et effectuer elles-mêmes de petites réparations. Pendant le cours ou la formation, les participant-es apprennent par exemple comment entretenir et régler les freins et les vitesses ou ce qu’il faut faire en cas de panne (p. ex. pneu crevé).

https://www.oekk.ch/fr/service/reparaturkurs

Forfait de ski de fond

Le forfait suisse de ski de fond est un produit commun de Loipen Schweiz et de Romandie Ski de Fond. Avec le forfait de fond, les fondeurs et fondeuses ont accès à un réseau de pistes de ski de fond d’environ 5'500 kilomètres et soutiennent en même temps la relève. Le forfait de ski de fond peut être acheté sous forme de carte ou sous forme numérique via l’app «langlauf.ch».

https://www.oekk.ch/fr/service/langlaufpass

Cours de ski de fond

Les cours de ski de fond sont dirigés par des moniteurs et monitrices expérimentés et sont proposés aussi bien aux fondeurs et fondeuses débutants que confirmés. Les participant-es y acquièrent les bases ou améliorent leur technique. Un cours de ski de fond peut également contribuer à la sécurité. La plupart du temps, on choisit entre la technique classique et le skating.

https://www.oekk.ch/fr/service/langlaufkurs

Casque

Un casque est spécialement conçu pour protéger la tête lorsqu’on fait du vélo. Le port du casque a pour principal objectif de protéger la tête du cycliste en cas de chute ou de collision et de réduire le risque de blessure.

https://www.oekk.ch/fr/service/helm

Cours de technique de conduite

Un cours de technique de conduite permet généralement d’acquérir différentes techniques et compétences importantes pour une conduite sûre et efficace à vélo.

https://www.oekk.ch/fr/service/fahrtechnikkurs

Bike fitting

Le bike fitting permet aux cyclistes de trouver la position optimale sur leur vélo. Il contribue à améliorer leur efficacité et leurs performances, tout en assurant leur confort. Lors d’une séance de bike fitting, différents facteurs sont pris en compte, par exemple la taille, la longueur des jambes, la flexibilité, les angles d’articulation et les objectifs individuels.

https://www.oekk.ch/fr/service/bikefitting

Examen préventif

Les examens préventifs servent à détecter très tôt les facteurs de risque et les maladies avant que les premiers symptômes ou troubles ne se manifestent. Plus une maladie est dépistée tôt, plus le traitement a des chances de réussir. Les examens préventifs doivent être effectués à intervalles réguliers.

https://www.oekk.ch/fr/service/vorsorgeuntersuchung

Pilule

La pilule contraceptive (en abrégé pilule) est un moyen de contraception oral à base d’hormones. La prise de la pilule empêche l’ovulation. La fécondation ne peut donc avoir lieu et toute grossesse est impossible. La pilule est soumise à ordonnance médicale.

https://www.oekk.ch/fr/service/pille

Congé maternité

La maternité comprend la grossesse et l’accouchement ainsi que la convalescence qui suit ce dernier.

https://www.oekk.ch/fr/service/mutterschaft

Ambulance

L’ambulance sert à transporter des patient-es qui ne sont pas dans un état critique, contrairement au véhicule de secours qui intervient en cas d’urgence.

https://www.oekk.ch/fr/service/krankenwagen

Salle de fitness

La salle de fitness est équipée de différents appareils destinés à l’entraînement ciblé de la force et de l’endurance. Un entraînement régulier améliore la mobilité et la coordination, favorise une meilleure posture corporelle, réduit le risque de blessures et augmente le bien-être général.

https://www.oekk.ch/fr/service/fitnessstudio

Transport, actions de recherche, de sauvetage et de dégagement

Si cela s’avère nécessaire sur le plan médical, les assurés concernés sont transportés à l’hôpital le plus proche (assurance de base) ou, s’ils se trouvent à l’étranger, rapatriés en Suisse (assurance complémentaire). Une action de sauvetage est une opération qui consiste à sauver une personne d’une situation dans laquelle sa santé et sa vie sont menacées. Si la personne assurée est déjà décédée au moment où les secours sont alertés, on parle d’une action de dégagement. Le terme de sauvetage englobe également la recherche d’une personne accidentée, mais uniquement si elle est encore en vie. S’il est déjà établi que la personne est décédée, il s’agit alors d’une action de recherche.

https://www.oekk.ch/fr/service/transport-actions-de-recherche-de-sauvetage-et-de-degagement

Réadaptation en milieu hospitalier

La réadaptation décrit le processus visant à permettre aux personnes handicapées de retrouver et de maintenir leurs capacités et fonctions physiques, sensorielles, intellectuelles, psychologiques et sociales. Lorsque les mesures diagnostiques et thérapeutiques nécessaires ne peuvent être mises en œuvre que dans des conditions hospitalières, on parle de rééducation en milieu hospitalier.

https://www.oekk.ch/fr/service/readaptation-en-milieu-hospitalier

Libre choix du médecin

La variante classique de l’assurance de base offre la possibilité au patient de choisir par quel médecin il souhaite être soigné. Si nécessaire, les personnes assurées peuvent consulter directement des spécialistes.

https://www.oekk.ch/fr/service/libre-choix-du-medecin

Traitement psychiatrique

Les spécialistes en psychiatrie et en psychothérapie examinent et traitent les changements et les troubles pathologiques de la pensée, des sentiments, mais aussi de l’humeur, de la motivation, de la mémoire ou du vécu et du comportement.

https://www.oekk.ch/fr/service/traitement-psychiatrique

Vasectomie/stérilisation

La stérilisation de l’homme (vasectomie) est une intervention chirurgicale qui consiste à sectionner les deux canaux déférents dans les testicules et de ligaturer ensuite les deux extrémités laissées libres. Elle permet d’empêcher les spermatozoïdes de se mélanger au liquide spermatique. La stérilisation d’une femme (ligature des trompes) vise à interrompre la perméabilité des trompes pour empêcher les spermatozoïdes d’atteindre l’ovule. L’opération consiste à sectionner les trompes de Fallope ou à les pincer avec des clips ou des anneaux.

https://www.oekk.ch/fr/service/vasectomie-sterilisation

Stérilisation ambulatoire/stationnaire

La ligature est une méthode de contraception sûre, car elle entraîne une stérilité permanente.

https://www.oekk.ch/fr/service/sterilisation-ambulatoire-stationnaire

Examen gynécologique préventif

L’examen gynécologique préventif a pour but de détecter de façon précoce des maladies telles que le cancer du sein ou du col de l’utérus. L’examen comprend un entretien de conseil, un examen vaginal et une palpation des seins et des aisselles.

https://www.oekk.ch/fr/service/examen-gynecologique-preventif

Examen de contrôle et prophylaxie

La prophylaxie dentaire comprend toutes les mesures préventives destinées à maintenir les dents, les mâchoires et la bouche en bonne santé. Outre l’hygiène bucco-dentaire personnelle, il s’agit également de consulter un dentiste pour un contrôle et un nettoyage professionnel des dents.

https://www.oekk.ch/fr/service/examen-de-controle-et-prophylaxie

Dents à pivot

Une dent à pivot est une dent artificielle qui est fixée dans la racine de la dent à l’aide d’une couronne préalablement fabriquée. Pour ce faire, la racine doit encore être intacte et saine. Si ce n’est pas le cas, il faut poser un implant avec une vis en titane (comme racine dentaire artificielle).

https://www.oekk.ch/fr/service/dents-a-pivot

Hygiène dentaire

L’hygiène dentaire consiste en un nettoyage dentaire professionnel au cours duquel la plaque dentaire est éliminée et l’inflammation de la gencive, traitée. L’élimination régulière de la plaque dentaire et du tartre permet de prévenir les maladies d’origine bactérienne telles que les caries ou la parodontite.

https://www.oekk.ch/fr/service/hygiene-dentaire

Traitement d’orthodontie / appareil dentaire

Les traitements d’orthodontie permettent de corriger les malpositions des dents et de la mâchoire. Ils ont pour but d’améliorer à la fois l’esthétique et la fonctionnalité de la dentition à l’aide d’un appareil dentaire. Celui-ci peut être fixe, amovible, visible ou invisible.

https://www.oekk.ch/fr/service/traitement-dorthodontie-appareil-dentaire

Accouchement dans une maison de naissance

Les maisons de naissance sont des institutions gérées par des sages-femmes. Elles offrent une alternative à l’accouchement à l’hôpital ou en clinique.

https://www.oekk.ch/fr/service/accouchement-dans-une-maison-de-naissance

Rooming-in

Le rooming-in est une pratique qui permet aux parents de séjourner dans la même chambre d’hôpital que leur enfant. Après la naissance ou en cas de maladie, les parents ont ainsi la possibilité de rester auprès de leur enfant.

https://www.oekk.ch/fr/service/rooming-in

Soins médicaux à domicile

Les soins à domicile sont destinés aux personnes qui, en raison de leur âge ou d’une maladie, ont besoin d’une assistance à domicile. Différentes institutions permettent ainsi aux personnes dépendantes de continuer à vivre dans leur environnement familier.

https://www.oekk.ch/fr/service/soins-medicaux-a-domicile

Stations thermales

On parle d’eau thermale lorsque l’eau provient d’une source naturelle et qu’elle atteint au moins 20 degrés Celsius. L’eau des stations thermales est généralement riche en minéraux et peut aider à soigner l’arthrose et les rhumatismes, à faire baisser la tension artérielle et à stimuler la circulation sanguine.

https://www.oekk.ch/fr/service/stations-thermales

Psychothérapie ambulatoire dispensée par des psychothérapeutes qualifiés, mais non-médecins

Dans le cadre d’une psychothérapie, les spécialistes traitent les problèmes d’origine psychique. Les troubles anxieux, les dépressions ou les dépendances sont des souffrances psychiques fréquentes. Une psychothérapie peut également être pratiquée par des spécialistes non médecins (psychologues). Contrairement aux professionnels de la santé (psychiatres), ils ne sont pas autorisés à prescrire des médicaments. L’avantage d’une thérapie ambulatoire est que le patient peut appliquer immédiatement dans son quotidien ce qu’il a appris.

https://www.oekk.ch/fr/service/psychothérapie-ambulatoire

Qi-Gong

Le yoga, le Tai-Chi et le Qi-Gong sont des méthodes thérapeutiques qui reposent sur des théories et des principes similaires, mais qui offrent chacune leurs propres avantages. Il existe de nombreux styles et types de yoga qui stimulent le sens de l’équilibre, la souplesse et la capacité de concentration. Le Qi-Gong, pour sa part, met l’accent sur la méditation. Les exercices sont accompagnés de techniques de respiration spécifiques. Le corps et l’esprit se détendent. Le Tai-Chi est une discipline qui réunit à la fois la médecine et les arts martiaux. L’enchaînement d’exercices spéciaux a pour but de favoriser la santé et d’apaiser l’esprit et l’âme. De nombreux mouvements sont exécutés de manière lente, souple et harmonieuse.

https://www.oekk.ch/fr/service/qi-gong

Tai-Chi

Le yoga, le Tai-Chi et le Qi-Gong sont des méthodes thérapeutiques qui reposent sur des théories et des principes similaires, mais qui offrent chacune leurs propres avantages. Il existe de nombreux styles et types de yoga qui stimulent le sens de l’équilibre, la souplesse et la capacité de concentration. Le Qi-Gong, pour sa part, met l’accent sur la méditation. Les exercices sont accompagnés de techniques de respiration spécifiques. Le corps et l’esprit se détendent. Le Tai-Chi est une discipline qui réunit à la fois la médecine et les arts martiaux. L’enchaînement d’exercices spéciaux a pour but de favoriser la santé et d’apaiser l’esprit et l’âme. De nombreux mouvements sont exécutés de manière lente, souple et harmonieuse.

https://www.oekk.ch/fr/service/tai-chi

Natation pour rhumatisants, Aquacura, Aquawell

Les mouvements exécutés dans le cadre de l’entraînement aquatique «Aquawell» et de la gymnastique thérapeutique dans l’eau «Aquacura» améliorent la mobilité, l’endurance, la coordination et la force. Les cours permettent de prendre conscience de son propre corps et d’atténuer les troubles dus aux rhumatismes. (Offres de la Ligue suisse contre le rhumatisme)

https://www.oekk.ch/fr/service/natation-pour-rhumatisants-aquacura-aquawell

Cours d’accoutumance à l’eau et cours de natation

Ces cours ont notamment pour objectif de renforcer la musculature respiratoire. La combinaison de la thérapie respiratoire et sportive améliore la posture, la respiration et la résistance physique, et le sentiment de réussite renforce en outre le bien-être psychique. (Cours de la Ligue pulmonaire pour enfants souffrant de problèmes respiratoires)

https://www.oekk.ch/fr/service/cours-daccoutumance-a-leau-et-cours-de-natation

Groupes d’entraide pour asthmatiques, patients atteints de SEP, de cancer

Dans un groupe d’entraide, les personnes ayant des problèmes ou des préoccupations similaires se réunissent pour s’entraider et se soutenir.

https://www.oekk.ch/fr/service/groupes-dentraide-pour-asthmatiques-patients-atteints-de-sep-de-cancer

Gymnastique postnatale

La gymnastique postnatale comprend des exercices de rééducation spécifiques après l’accouchement. L’accent est mis sur les muscles du plancher pelvien et de l’abdomen, qui sont fortement sollicités et étirés lors de l’accouchement.

https://www.oekk.ch/fr/service/gymnastique-postnatale

Cours de désintoxication tabagique

La Ligue pulmonaire propose diverses offres et conseils pour arrêter de fumer.

https://www.oekk.ch/fr/service/cours-de-desintoxication-tabagique

Médecine alternative

Le terme désigne les méthodes thérapeutiques et concepts qui constituent une alternative (médecine alternative) ou un complément (médecine complémentaire) à la médecine conventionnelle. Les procédés sont utilisés aussi bien pour le traitement que pour le diagnostic de différents maux physiques et psychiques. En font notamment partie l’homéopathie, l’ostéopathie ainsi que certaines disciplines de la médecine traditionnelle chinoise.

https://www.oekk.ch/fr/service/medecine-alternative

Méthodes de la médecine naturelle

Les méthodes de la médecine naturelle comprennent une multitude de procédés différents pour le diagnostic ou le traitement de maladies. Ces méthodes ne se concentrent pas sur les symptômes isolés de la maladie mais essaient de renforcer les capacités d’autorégulation du corps. Un traitement par des méthodes naturelles visent à stimuler et à soutenir les forces d’auto-guérison du corps.

https://www.oekk.ch/fr/service/methodes-de-la-medecine-naturelle

Cours de gymnastique contre l’ostéoporose

La gymnastique contre l’ostéoporose consister à étirer les muscles et à les renforcer par des exercices ciblés. Cela permet d’augmenter les performances et l’endurance. Le cours comprend également des exercices de respiration et d’équilibre. Les participants reprennent confiance en leur corps et prennent davantage de plaisir à faire de l’exercice physique. (Ligue suisse contre le rhumatisme, BGB Suisse)

https://www.oekk.ch/fr/service/cours-de-gymnastique-contre-losteoporose

Thérapie de renforcement musculaire (MTT)

La thérapie de renforcement musculaire a pour but de renforcer l’appareil locomoteur et d’améliorer le système cardio-vasculaire. Elle permet d’augmenter l’endurance, le mouvement, la force et la coordination par un programme d’exercices ciblés. Les entraînements sont dirigés par des physiothérapeutes spécialement formés.

https://www.oekk.ch/fr/service/therapie-de-renforcement-musculaire-mtt

Pédagogie du mouvement (ideokinesis)

L’ideokinesis est une technique alternative d’apprentissage du mouvement. Ideo signifie idée et kinesis signifie mouvement. L’accent est mis sur l’entraînement mental. La méthode consiste à utiliser des images mentales afin de renforcer la prise de conscience des mouvements du corps et d’augmenter les capacités motrices telles que la force, la souplesse et la coordination.

https://www.oekk.ch/fr/service/ideokinesis

Rééducation de la vessie et du périnée

La rééducation de la vessie et du périnée combine deux thérapies visant à traiter l’incontinence urinaire chez les hommes et les femmes. La rééducation de la vessie consiste à planifier et à garder le suivi du temps écoulé entre les visites aux toilettes afin d’habituer la vessie à stocker de plus grandes quantités d’urine. La rééducation du périnée consiste à renforcer les muscles du plancher pelvien par des exercices. Des muscles plus forts aident à retenir l’urine.

https://www.oekk.ch/fr/service/reeducation-de-la-vessie-et-du-perinee

Gymnastique Bechterew

Le dos est au centre des thérapies de la spondylarthrite ankylosante. Des exercices de gymnastique ciblés contribuent à renforcer la colonne vertébrale, à favoriser la mobilité et à prévenir les raideurs ou la courbure du dos. Les douleurs des personnes concernées sont ainsi atténuées. Les cours sont dispensés par des physiothérapeutes spécialisés.

https://www.oekk.ch/fr/service/gymnastique-bechterew

Chèque sport Adhésion à un club de sport

Les personnes qui font du sport sont récompensées. Les membres actifs d’un club de sport ou les participants à un cours de sport comprenant au moins 10 leçons reçoivent jusqu’à 100 francs par an. En savoir plus

https://www.oekk.ch/fr/service/chèque-sport

Natation dans une piscine couverte

La natation fait du bien au corps. Elle améliore le métabolisme, entraîne le système cardiovasculaire et renforce la musculature de la tête aux pieds. Du fait que l’eau allège le poids du corps, les articulations sont soumises à moins de tensions.

https://www.oekk.ch/fr/service/natation

Cours de diététique

Les cours permettent à différents groupes cibles d’apprendre les bases de l’alimentation. (sans denrées alimentaires)

https://www.oekk.ch/fr/service/cours-de-dietetique

Cours de premier secours pour les urgences chez les petits enfants

Savoir quoi faire en cas d’urgence. Le cours «Urgences chez les petits enfants» vise à transmettre les connaissances nécessaires pour gérer les situations d’urgence. Les personnes âgées de 16 ans et plus apprennent de manière simple à agir correctement et à prodiguer les premiers secours sur des enfants conscients, inconscients ou inanimés. Les cours sont proposés par les sections de samaritains et la Croix-Rouge suisse.

https://www.oekk.ch/fr/service/cours-de-premier-secours-pour-les-urgences-chez-les-petits-enfants

Gymnastique mère-enfant et père-enfant

Dans les cours de gymnastique mère-enfant, le plaisir des enfants prédomine au travers du mouvement. Dans le cadre d’activités variées, les enfants comme les adultes peuvent jouer, découvrir, inventer et expérimenter. La gymnastique mère-enfant et père-enfant s’adresse aux enfants en âge préscolaire et à leurs parents.

https://www.oekk.ch/fr/service/gymnastique-mere-enfant-et-pere-enfant

Gymnastique pour bébés et enfants en bas âge

Les cours de gymnastique parents-enfants permettent aux enfants en bas âge de développer leur motricité de manière ludique. Les cours mettent l’accent sur le plaisir et proposent un programme varié. En rampant, en courant, en sautant et en faisant des exercices d’équilibre en groupe, les enfants en âge préscolaire découvrent leur besoin naturel de bouger.

https://www.oekk.ch/fr/service/gymnastique-pour-bebes-et-enfants-en-bas-age

Natation parents-enfant

Le cours de natation parents-enfants a pour principal objectif de permettre aux enfants en bas âge de se familiariser avec le milieu aquatique et des les initier aux joies de la baignade. Le cours s’adresse aux enfants âgés de trois à cinq ans . Il les prépare de manière ludique à l’apprentissage de la natation et leur permet de gagner en assurance afin d’évoluer dans l’eau sans aucune crainte.

https://www.oekk.ch/fr/service/natation-parents-enfant

Cours de massage pour bébés et enfants

Un cours de massage pour bébés ou enfants renforce le lien d’attachement entre les parents et l’enfant. Un massage procure un sentiment de confiance et de sécurité. Il permet aux parents et à l’enfant de se détendre et de se calmer. Il renforce la conscience personnelle de l’enfant et a un effet positif sur différentes fonctions de l’organisme telles que la digestion, le sommeil ou le système immunitaire.

https://www.oekk.ch/fr/service/cours-de-massage-pour-bebes-et-enfants

Indemnité d’allaitement

L’allaitement contribue à renforcer le système immunitaire du nouveau-né et à le protéger ainsi des maladies. Les mères qui allaitent leur enfant pendant au moins dix semaines reçoivent de la part de ÖKK une indemnité d’allaitement pouvant aller jusqu’à 150 francs. Demander ici une indemnité d’allaitement

https://www.oekk.ch/fr/service/indemnite-dallaitement

Gymnastique des yeux

Des exercices ciblés permettent d’entraîner les muscles des yeux. La gymnastique oculaire permet de prévenir les troubles de la vision et de relâcher les tensions. En outre, les exercices aident à stabiliser le strabisme.

https://www.oekk.ch/fr/service/gymnastique-des-yeux

Aquafitness (p. ex. aquapower, aquajogging)

L’aquafitness désigne divers sports aquatiques. En font partie l’aquapower, l’aquajogging ou encore l’aérobic aquatique. La résistance de l’eau permet un entraînement en douceur, mais efficace. Il est particulièrement adapté aux personnes qui font du sport pour la première fois ainsi qu’aux personnes en surpoids ou souffrant de problèmes articulaires.

https://www.oekk.ch/fr/service/aquafitness

Dynamique de la spirale

La dynamique de la spirale est un concept de mouvement et de thérapie basé sur l’anatomie et le fonctionnement du corps. Elle donne des impulsions innovantes visant à rectifier positivement les habitudes locomotrices et à apprendre (à nouveau) à bouger correctement. Des exercices ciblés permettent de lutter contre les mauvaises positions et les douleurs.

https://www.oekk.ch/fr/service/dynamique-de-la-spirale

Gymnastique pour coronariens

La gymnastique pour coronariens (gymnastique pour les patients cardiaques) est un entraînement physique visant à renforcer le cœur et ses fonctions.

https://www.oekk.ch/fr/service/gymnastique-pour-coronariens

Gymnastique corrective et gymnastique du dos

La gymnastique du dos se compose d’exercices ciblés d’étirement et de renforcement. Des muscles abdominaux, dorsaux et fessiers affaiblis entravent le fonctionnement de la colonne vertébrale et entraînent des dommages posturaux.

https://www.oekk.ch/fr/service/gymnastique-corrective-et-gymnastique-du-dos

Diagnostic de performance

Ce diagnostic évalue la condition physique ainsi que les capacités physiques objectives. L’endurance, la puissance, la souplesse et la vitesse constituent les bases d’un entraînement ciblé et efficace avec une gestion individuelle de la charge sportive.

https://www.oekk.ch/fr/service/diagnostic-de-performance

Natation pour bébés et enfants en bas âge

L’accoutumance en douceur à l’eau pour les bébés et les jeunes enfants a pour objectif de développer la confiance en soi et de favoriser l’éveil sensoriel. Les exercices aquatiques ont également un effet positif sur le développement mental, l’ensemble de la musculature et le système immunitaire. Cette prestation s’adresse aux enfants assurés en âge préscolaire.

https://www.oekk.ch/fr/service/natation-pour-bebes-et-enfants-en-bas-age

Massage selon Trager

Le terme «Trager» désigne une éducation de la perception et des mouvements qui, par un travail corporel doux et rythmique, vise à libérer les tensions physiques et contribue à une nouvelle prise de conscience corporelle.

https://www.oekk.ch/fr/service/massage-selon-trager

Shiatsu

Le shiatsu est l’une des techniques les plus connues de travail corporel et énergétique. Il s’agit d’une forme de thérapie corporelle développée au Japon, qui trouve son origine dans le massage traditionnel chinois Tuina.

https://www.oekk.ch/fr/service/shiatsu

Rolfing/intégration structurelle

La méthode Rolfing est appelée ainsi en référence à sa fondatrice, mais est aussi désignée «intégration structurelle». Il s’agit d’une forme de travail corporel qui utilise des techniques manuelles spéciales dans le but de traiter le tissu conjonctif du corps. Le traitement manuel est complété par une formation du mouvement qui restructure et rééquilibre tout le corps et corrige les mauvaises postures corporelles.

https://www.oekk.ch/fr/service/rolfing-integration-structurelle

Réflexothérapie

La réflexothérapie consiste à exercer un toucher spécifique sur différentes zones réflexes du corps dans le but de stimuler et de renforcer les capacités de régulation et d’auto-guérison du corps.

https://www.oekk.ch/fr/service/reflexotherapie

Ostéopathie/étiopathie

L’ostéopathie et l’étiopathie sont des techniques de médecine manuelle. Il s’agit de méthodes thérapeutiques visant à améliorer, au moyen de manipulations spécifiques, la capacité fonctionnelle et la mobilité de la charpente osseuse et de la musculature squelettique et à stimuler les forces auto-curatives de l’organisme.

https://www.oekk.ch/fr/service/osteopathie-etiopathie

Thérapie des méridiens

Le terme «méridien» provient de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Les méridiens sont les canaux du corps dans lesquels la force vitale Qi est censée couler. L’expression «thérapie des méridiens» est un concept général qui comprend toutes les formes thérapeutiques qui reposent sur un traitement des méridiens.

https://www.oekk.ch/fr/service/therapie-des-meridiens

Drainage lymphatique manuel

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage qui permet d’éliminer les stases lymphatiques dans les tissus.

https://www.oekk.ch/fr/service/drainage-lymphatique-manuel

Kinésiologie

La kinésiologie utilise des tests musculaires spécifiques pour découvrir les déséquilibres du système énergétique et déterminer les techniques de compensation possibles.

https://www.oekk.ch/fr/service/kinesiologie

Eurythmie

Le terme vient du grec et signifie «le beau mouvement». L’eurythmie thérapeutique est une thérapie par le mouvement où la musique et les éléments de la parole sont transposés en mouvements eurythmiques modifiés qui aident le patient à trouver un équilibre sain entre ses forces physiques, psychiques et spirituelles. Elle fait partie des méthodes de traitement les plus importantes de la médecine anthroposophique.

https://www.oekk.ch/fr/service/eurythmie

Massage des zones réflexes du pied

Le massage des zones réflexes du pied est une forme de thérapie manuelle dans le cadre de laquelle le massage de zones réflexes permet d’influer sur la fonction des organes internes.

https://www.oekk.ch/fr/service/massage-des-zones-reflexes-du-pied

Méthode Feldenkrais

La méthode Feldenkrais est une méthode d’apprentissage somatique qui permet au patient de prendre conscience de sa façon de se mouvoir et d’améliorer ses fonctions corporelles et mentales.

https://www.oekk.ch/fr/service/methode-feldenkrais

Autohémothérapie/thérapie autosanguine

L’autohémothérapie est un traitement qui consiste à réinjecter au patient une certaine quantité de son propre sang afin de stimuler les mécanismes d’auto-guérison de l’organisme. Il s’agit d’une thérapie de stimulation non spécifique. Elle sert à activer les forces d’auto-guérison de l’organisme par un stimulus externe dans le but de stimuler son autorégulation.

https://www.oekk.ch/fr/service/autohemotherapie-therapie-autosanguine

Thérapie craniosacrale

La thérapie craniosacrale est une forme de traitement manuel qui fait appel aux mouvements rythmiques du liquide céphalorachidien (liquide cérébrospinal), dans lequel baignent le cerveau et la moelle épinière, notamment au niveau du crâne et du sacrum, ces mouvements servant de base à la manipulation thérapeutique.

https://www.oekk.ch/fr/service/therapie-craniosacrale

Biorésonance

Dans le cadre de la thérapie de biorésonance, les ondes électromagnétiques émises par le corps du patient sont captées par un appareil spécial, puis sont modifiées avant d’être renvoyées dans l’organisme. La procédure permet également de traiter les ondes exogènes, issues de l’environnement extérieur.

https://www.oekk.ch/fr/service/bioresonance

Thérapie des fleurs de Bach

La thérapie des fleurs de Bach utilise principalement des essences florales pour la prévention et le traitement de maux. L’accent est mis en particulier sur l’état émotionnel des patients.

https://www.oekk.ch/fr/service/therapie-des-fleurs-de-bach

Remèdes ayurvédiques

L’ayurveda est la médecine traditionnelle originaire de l’Inde, dont les principes ont été transmis au cours des millénaires. Le traitement avec des remèdes ayurvédiques («Dravyaguna» = herbes médicinales) est une composante centrale de la médecine ayurvédique.

https://www.oekk.ch/fr/service/remedes-ayurvediques

Thérapie respiratoire

La thérapie respiratoire a pour objectif de favoriser la prise de conscience de la respiration afin d’améliorer la fonction respiratoire et de mieux approvisionner le corps en oxygène.

https://www.oekk.ch/fr/service/therapie-respiratoire

Technique Alexander

La Technique Alexander aide en cas de troubles fonctionnels de l’appareil locomoteur ainsi qu’en cas de troubles psychosomatiques ou dus au stress, de problèmes respiratoires et vocaux, de douleurs chroniques ainsi que de séquelles de maladie ou d’accident. La technique Alexander favorise également un contrôle constructif du conscient et l’économie des mouvements. La thérapie permet de prendre conscience des habitudes qui nous gênent au quotidien et qui nous limitent dans nos capacités.

https://www.oekk.ch/fr/service/technique-alexander

Massage des points d’acupuncture

Il s’agit d’une forme particulière de massage lors de laquelle les points d’acupuncture et les méridiens sont stimulés sur la peau avec des bâtonnets de massage, les mains et/ou un appareil de vibration.

https://www.oekk.ch/fr/service/massage-des-points-dacupuncture

Acupressure

L’acupressure désigne la stimulation des points d’acupuncture par la pression des doigts. Elle fait partie des méthodes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).

https://www.oekk.ch/fr/service/acupressure

Acupuncture auriculaire

L’acupuncture auriculaire consiste à coller des petits patchs sur les points d’acupuncture correspondants dans le pavillon de l’oreille.

https://www.oekk.ch/fr/service/acupuncture-auriculaire

Moxa/moxibustion

La moxibustion ou moxa est l’une des méthodes thérapeutiques de la médecine traditionnelle chnoise (MTC) qui consiste à chauffer des points d’acupuncture avec de l’armoise en combustion. Le terme moxibustion se compose du mot japonais mog(u)sa (armoise séchée et râpée) et le mot latin combustio (brûler).

https://www.oekk.ch/fr/service/moxa-moxibustion

Acupuncture au laser

L’acupuncture au laser utilise de la lumière laser, au lieu des aiguilles, pour stimuler les points d’acupuncture.

https://www.oekk.ch/fr/service/acupuncture-au-laser

Electroacupuncture

Dans le cadre de l’électroacupuncture, l’action des aiguilles d’acupuncture est renforcée par du courant électrique.

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An-Mo/Tui-Na

Anmo ou Tuina est une thérapie manuelle qui fait partie des méthodes thérapeutiques de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Elle combine différentes techniques manuelles telles que le massage, la kinésithérapie et la chiropraxie, ainsi que des techniques de mobilisation et d’assouplissement des articulations.

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Ventouses

La thérapie par ventouses appartient aux méthodes de la médecine naturelle et est utilisée en cas de tensions musculaires, d’adhérence du tissu conjonctif, de douleurs de la nuque et du dos, d’infections et d’inflammations chroniques. Les ventouses sont appliquées à l’aide de petits récipients en verre ou en plastique qui sont chauffés et posés sur le corps. La dépression créée sur les tissus sur lesquels la ventouse est posée favorise l’irrigation sanguine, stimule le métabolisme, active le système immunitaire et permet d’évacuer les toxines.

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Oxygénothérapie en plusieurs étapes

L’oxygénothérapie en plusieurs étapes (OTPE) a pour but d’éliminer la carence d’oxygène dans le sang par l’inhalation d’un mélange d’oxygène pur et d’air.

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Phytothérapie

La phytothérapie (ou médecine par les plantes) utilise exclusivement des plantes et leurs substances actives pour le traitement des maladies. Les thérapeutes utilisent non seulement les principes actifs isolés mais les plantes entières et leurs différentes parties telles que les feuilles, les racines, les pétales, les graines et l’écorce. La substance active principale détermine le domaine d’application médicale. L’effet repose toutefois sur l’interaction entre les différents ingrédients.

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Thérapie par l’ozone

La thérapie par l’ozone utilise un mélange d’ozone – oxygène, qui est produit avec un appareil spécial, pour le traitement interne ou externe de différentes maladies.

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Thérapie selon Kneipp

La thérapie Kneipp se base sur cinq piliers. La thérapie est un procédé d’approche holistique reposant avant tout sur l’utilisation externe de l’eau, mais basé aussi sur l’apprentissage d’une alimentation équilibrée, les plantes médicinales, l’activité physique et sur la thérapie de l’ordre.

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Hydrothérapie

Le terme «hydrothérapie» (du grec «hydro» = eau) regroupe différentes façons d’utiliser l’eau pour prévenir et traiter diverses maladies aiguës et chroniques, pour le renforcement et la réhabilitation.

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Homéopathie classique

L’homéopathie utilise plus de 2000 substances végétales, animales et minérales différentes. L’homéopathie classique est l’une des méthodes thérapeutiques les plus connues de la médecine naturelle. Le terme homéopathie vient du grec et peut être traduit par «souffrance similaire».

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L’électroacupuncture selon Voll / Diagnostic par bioélectronique

L’électroacupuncture selon Voll (EAV) est un procédé thérapeutique et diagnostique bioénergétique qui permet d’identifier les troubles pathogènes et les maladies, à l’aide d’un appareil de mesure, et de les traiter, au niveau des points d’acupuncture.

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Hydrothérapie du côlon

L’hydrothérapie du côlon est une procédure lors de laquelle le gros intestin (côlon) est nettoyé avec de l’eau pour éliminer les substances nocives qui s’y trouvent.

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Sangsues

La thérapie par les sangsues fait partie des techniques de détoxication et fonctionne selon le même principe que celui de la saignée. Des sangsues vivantes sont déposées sur la peau, où elles sucent le sang jusqu’à satiété. L’effet de ce procédé provient à la fois du prélèvement sanguin effectué par la sangsue et des substances que celles-ci introduisent dans le sang.

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Thérapie Baunscheidt

La thérapie Baunscheidt est une méthode de détoxication par stimulation du derme. La peau est piquée, puis frottée avec une huile spéciale, de manière à provoquer une éruption cutanée

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Méthodes de détoxication

Les procédés de détoxication regroupent différentes méthodes de traitement utilisées en pathologie humorale pour évacuer les toxines et purifier le corps.

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Correction ophtalmique au laser

La chirurgie dite réfractive est une intervention au laser qui consiste à corriger les défauts de la vision. La chirurgie des yeux au laser peut remplacer les corrections optiques conventionnelles telles que les lunettes ou les lentilles de contact, ou du moins réduire la dépendance à ces corrections.

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Médecine traditionnelle chinoise (MTC)

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) englobe diverses méthodes thérapeutiques, par exemple l’acupuncture, les techniques de massage ou les exercices de mouvement. La MTC repose sur le système d’énergie vitale du corps qui circule le long de canaux énergétiques, appelés méridiens, et qui ont donc une influence sur toutes les fonctions du corps. Des traitements ciblés sur les blocages ont pour objectif de rétablir l’équilibre du corps dans son ensemble.

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Remèdes naturels

Les remèdes naturels sont des produits issus de la nature et utilisés à des fins thérapeutiques. Il s’agit souvent de plantes utilisées ou transformées sous leur forme naturelle, mais aussi d’animaux comme les sangsues.

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Urgence à l’étranger

Les frais de traitement en cas de maladie ou d’accident à l’étranger peuvent vite devenir coûteux. D’où l’importance de souscrire une assurance adéquate pour les voyages.

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Cours de préparation à l’accouchement

Dans les cours de préparation à l’accouchement, les sages-femmes fournissent aux futurs parents des informations précieuses sur la grossesse, l’accouchement et les suites de couches. Ils visent principalement à préparer les parents de manière optimale à la naissance et d’apaiser les craintes et les incertitudes. Il existe une multitude de cours, par exemple des cours intensifs d’une journée, des cours en groupe ou des cours réservés aux futurs papas.

https://www.oekk.ch/fr/service/cours-de-preparation-a-laccouchement

Chambre familiale

De nombreux hôpitaux et cliniques proposent une chambre familiale sur demande. Les deux parents peuvent y séjourner avec leur bébé et passer ainsi les premiers jours ensemble.

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Médicaments

Un médicament est un produit pharmaceutique qui a pour but de guérir, de prévenir ou de diagnostiquer une maladie. Un médicament peut être synthétique ou fabriqué à partir de certaines substances végétales ou animales.

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Cure/cure balnéaire

Une cure est généralement prescrite par un médecin après un traitement hospitalier ou ambulatoire. L’objectif est d’aider la personne concernée à se rétablir.

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Vaccination

La vaccination consiste à injecter dans l’organisme des substances, appelées vaccins, ou des immunosérums, dans le but de le protéger contre une maladie. Une vaccination stimule une réponse du système immunitaire contre des agents pathogènes spécifiques. L’objectif est que l’organisme réagisse efficacement à une infection afin d’empêcher une maladie infectieuse ou de l’atténuer.

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Check-up

Un check-up est un examen préventif effectué sur des personnes qui ne présentent aucun symptôme et qui ne souffrent d’aucune douleur. Il sert au dépistage précoce des maladies. Un check-up comprend un entretien avec le médecin, un examen sommaire du corps et des analyses de sang ou d’autres liquides corporels.

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Saignée

La saignée est une technique consistant à prélever du sang par une ponction veineuse à des fins thérapeutiques. Cette méthode thérapeutique date du Moyen Âge et n’était pas sans danger à l’époque.

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Lentilles de contact

Les lentilles de contact sont une alternative aux lunettes. Elles ne sont pas placées directement sur la cornée de l’œil, mais flottent sur un fin film lacrymal. On distingue les lentilles de contact rigides et les lentilles de contact souples. L’assurance de base obligatoire ne participe aux frais des lunettes et des lentilles de contact que jusqu’à l’âge de 18 ans. Si vous souhaitez malgré tout bénéficier d’une contribution, les assurances complémentaires ÖKK START et ÖKK NATURE en valent la peine.

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Lunettes

Les verres de lunettes corrigent les défauts de la vue et améliorent ainsi la vision. Ils sont utilisés à titre préventif pour éviter les pathologies oculaires. Les verres de lunettes sont des lentilles taillées qui réfractent la lumière de façon spécifique afin de créer une image nette au centre de la rétine. L’assurance de base obligatoire ne participe aux frais des lunettes et des lentilles de contact que jusqu’à l’âge de 18 ans. Si vous souhaitez malgré tout bénéficier d’une contribution, les assurances complémentaires ÖKK START et ÖKK NATURE en valent la peine.

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Extraction de dents de sagesse

Les dents de sagesse désignent les dernières molaires situées au fond de la mâchoire supérieure et inférieure. Comme elles poussent en dernier, elles n’ont souvent pas assez de place pour percer correctement ou elles peuvent endommager la racine des dents adjacentes. Cela peut provoquer des inflammations ou la formation de kystes. C’est pourquoi les dents de sagesse sont extraites à titre préventif.

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Yoga

Le yoga, le Tai-Chi et le Qi-Gong sont des méthodes thérapeutiques qui reposent sur des théories et des principes similaires, mais qui offrent chacune leurs propres avantages. Il existe de nombreux styles et types de yoga qui stimulent le sens de l’équilibre, la souplesse et la capacité de concentration. Le Qi-Gong, pour sa part, met l’accent sur la méditation. Les exercices sont accompagnés de techniques de respiration spécifiques. Le corps et l’esprit se détendent. Le Tai-Chi est une discipline qui réunit à la fois la médecine et les arts martiaux. L’enchaînement d’exercices spéciaux a pour but de favoriser la santé et d’apaiser l’esprit et l’âme. De nombreux mouvements sont exécutés de manière lente, souple et harmonieuse.

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Séances d’entraînement dans un centre fitness

Des exercices ciblés permettent d’entraîner l’endurance et la force dans le cadre de cours individuels ou collectifs. Les entraînements de fitness ont une influence positive sur le corps à plusieurs niveaux: le développement musculaire rend le corps plus fort et plus résistant, stimule la circulation sanguine et renforce le système immunitaire.

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Acupuncture

L’acupuncture est l’une des méthodes thérapeutiques les plus connues de la médecine traditionnelle chinoise. Selon cette pratique, un déséquilibre du flux énergétique dans le corps est à l’origine de chaque maladie ou trouble. L’utilisation d’aiguilles est indiquée pour les patients souffrant de maladies physiques ou psychiques.

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