Schwimmen im Hallenbad

Wer schwimmt, tut seinem Körper Gutes. Schwimmen verbessert den Stoffwechsel, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Muskulatur von Kopf bis Fuss. Aufgrund des Wasserdrucks wird das Körpergewicht entlastet, was schonend für die Gelenke ist.

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Eltern-Kind-Schwimmen

In einem Eltern-Kind-Schwimmkurs geht es in erster Linie darum, dass sich die Kleinen ans Wasser gewöhnen und dabei Spass haben. Der Kurs richtet sich an drei- bis fünfjährige Kinder. Sie werden spielerisch darauf vorbereitet, schwimmen zu lernen und sollen ein positives und angstfreies Gefühl zum Wasser aufbauen. (Versicherte im Vorschulalter)

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