Chiropratica

Generalmente le prestazioni di chiropratica sono coperte dall’assicurazione di base obbligatoria. A indirizzarla dal chiropratico è il primo interlocutore di riferimento previsto dal modello di assicurazione di base che ha scelto.

https://www.oekk.ch/it/service/chiropraktik

Servizio della bicicletta

Il servizio per biciclette è offerto dalle officine di riparazione per biciclette e dai negozi di biciclette. L’obiettivo è mantenere la bicicletta in un buono stato, risolvere eventuali problemi e garantire la sicurezza del mezzo.

https://www.oekk.ch/it/service/veloservice

Illuminazione della bici

Generalmente sulla bici sono presenti diverse componenti di illuminazione, tra cui il fanale anteriore, il fanale posteriore ed eventualmente dei riflettori aggiuntivi. Il sistema di illuminazione migliora la visibilità e la sicurezza delle cicliste e dei ciclisti, soprattutto di notte, al crepuscolo o in condizioni di scarsa illuminazione.

https://www.oekk.ch/it/service/velobeleuchtung

Corso di riparazione

Un corso di riparazione per biciclette si rivolge a persone che desiderano occuparsi della manutenzione della loro bici eseguendo in proprio piccole riparazioni. Durante il corso o l’attività formativa i partecipanti imparano ad esempio come si esegue la manutenzione e la regolazione dei freni o cosa si deve fare in caso di panne (ad es. pneumatico sgonfio).

https://www.oekk.ch/it/service/reparaturkurs

Abbonamento per lo sci di fondo (Langlaufpass)

L’abbonamento svizzero per lo sci di fondo (Langlaufpass) è un prodotto offerto congiuntamente da Loipen Schweiz e Romandie Ski de Fond. Con l’abbonamento per lo sci di fondo, le fondiste e i fondisti hanno accesso a una rete di circa 5’500 chilometri di piste e allo stesso tempo sostengono le nuove leve. Il Langlaufpass si può acquistare fisicamente come carta o digitalmente tramite l’app «langlauf.ch».

https://www.oekk.ch/it/service/langlaufpass

Corso di sci di fondo

Un corso di sci di fondo è gestito da istruttrici/istruttori professionisti ed è offerto sia a principianti che a fondisti esperti. Le/I partecipanti apprendono le basi o migliorano la loro tecnica. Un corso di sci di fondo può inoltre contribuire alla sicurezza. Di solito si può scegliere tra la tecnica classica o lo skating.

https://www.oekk.ch/it/service/langlaufkurs

Casco

Un casco da bici è un dispositivo appositamente progettato per la protezione della testa che si indossa quando si va in bicicletta. Lo scopo principale di un casco consiste nel proteggere la testa del ciclista in caso di caduta o impatto, riducendo il rischio di lesioni.

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Corso di tecnica di guida

In un corso di tecnica di guida in bicicletta vengono generalmente trasmesse diverse tecniche e abilità importanti per la guida sicura ed efficiente della bici.

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Bike fitting

Con il bike fitting le cicliste e i ciclisti possono trovare la posizione ottimale sulla bicicletta. Il bike fitting contribuisce al comfort, all’efficienza e al possibile incremento delle prestazioni. Nel bike fitting vengono presi in considerazione diversi fattori, come la statura, la lunghezza delle gambe, la flessibilità, l’angolo delle articolazioni e gli obiettivi individuali.

https://www.oekk.ch/it/service/bikefitting

Esame preventivo

Gli esami preventivi hanno la funzione di riconoscere i fattori di rischio e diagnosticare precocemente le malattie, prima che si manifestino i sintomi o i disturbi veri e propri. Quanto più precocemente si diagnostica una malattia, tanto più questa è curabile. Gli esami preventivi andrebbero eseguiti a intervalli regolari.

https://www.oekk.ch/it/service/vorsorgeuntersuchung

Pillola

La pillola anticoncezionale (in breve «pillola») è un contraccettivo orale su base ormonale. La sua assunzione impedisce l’ovulazione, di conseguenza la fecondazione e la gravidanza non possono avere luogo. La pillola è soggetta a obbligo di prescrizione.

https://www.oekk.ch/it/service/pille

Maternità

La maternità comprende la gravidanza e il parto, nonché il periodo di riposo post parto della madre.

https://www.oekk.ch/it/service/mutterschaft

Ambulanza

L’ambulanza è utilizzata per trasportare pazienti malati in condizioni non gravi, a differenza del veicolo di soccorso, che viene utilizzato in caso di emergenza.

https://www.oekk.ch/it/service/krankenwagen

Palestra

In palestra vengono messi a disposizione diversi attrezzi per allenare in modo mirato la forza e la resistenza. Un allenamento regolare aumenta la mobilità e la coordinazione, migliora la postura, riduce il rischio di lesioni e aumenta il benessere generale.

https://www.oekk.ch/it/service/fitnessstudio

Trasporto e interventi di ricerca, salvataggio e recupero

Se necessario dal punto di vista medico, le persone assicurate interessate vengono trasportate nell’ospedale più vicino (assicurazione di base) oppure, se si trovano all’estero, vengono riportate in Svizzera (assicurazione complementare). Si parla di intervento di salvataggio quando una persona deve essere salvata da una situazione che mette seriamente in pericolo la sua salute e la sua vita. Se la persona assicurata è già deceduta nel momento in cui vengono chiamati i soccorsi, si parla di un intervento di recupero. Il termine intervento di salvataggio comprende anche la ricerca di una persona che ha subito un infortunio o un incidente ed è ancora in vita. Se è certo che la persona è deceduta, si parla di operazione di ricerca.

https://www.oekk.ch/it/service/trasporto-e-interventi-di-ricerca-salvataggio-e-recupero

Riabilitazione stazionaria

La riabilitazione stazionaria è finalizzata a recuperare la salute fisica o mentale dopo una malattia, un trauma o un’operazione. Generalmente viene prescritta dal medico dopo un trattamento stazionario o ambulatoriale.

https://www.oekk.ch/it/service/riabilitazione-stazionaria

Libera scelta del medico

La variante classica dell’assicurazione di base offre la possibilità di scegliere il medico curante. All’occorrenza, la persona assicurata può consultare direttamente una o uno specialista.

https://www.oekk.ch/it/service/libera-scelta-del-medico

Trattamento psichiatrico

Gli specialisti in psichiatria e psicoterapia esaminano e curano cambiamenti patologici e disturbi del pensiero, dei sentimenti, ma anche dell’umore, dell’impulso, della memoria oppure dell’esperienza o del comportamento.

https://www.oekk.ch/it/service/trattamento-psichiatrico

Vasectomia/Sterilizzazione

Durante la sterilizzazione maschile (vasectomia), i due dotti deferenti nello scroto vengono separati e le estremità vengono chiuse. Con questa procedura gli spermatozoi non possono più unirsi al liquido seminale. Nella sterilizzazione femminile (chiusura delle tube) si interrompe la pervietà delle tube di Falloppio per impedire agli spermatozoi di raggiungere l’ovulo. Ciò avviene o rimuovendo parte delle tube o legandole.

https://www.oekk.ch/it/service/vasectomia-sterilizzazione

Sterilizzazion e ambulatoriale / stazionaria

La vasectomia è un metodo contraccettivo sicuro perché porta alla sterilità permanente.

https://www.oekk.ch/it/service/sterilizzazion-e-ambulatoriale-stazionaria

Screening ginecologico

L’obiettivo dello screening ginecologico è quello di individuare precocemente malattie come il cancro al seno o al collo dell’utero. La visita comprende il consulto, un esame vaginale e la palpazione di seni e ascelle.

https://www.oekk.ch/it/service/screening-ginecologico

Visita di controllo e profilassi

La profilassi comprende tutte le misure preventive atte a mantenere sani i denti, la mascella e il cavo orale. Oltre all’igiene orale individuale, include anche le visite di controllo dal dentista e l’igiene dentale professionale.

https://www.oekk.ch/it/service/visita-di-controllo-e-profilassi

Denti a perno

Un dente a perno è un dente artificiale che viene fissato nella radice del dente con una corona prodotta in precedenza. Quale presupposto la radice del dente deve essere ancora intatta e sana. Se la radice non presenta queste caratteristiche, si deve inserire un impianto con una vite in titanio (come radice artificiale del dente).

https://www.oekk.ch/it/service/denti-a-perno

Igiene dentale

Durante l’igiene dentale, si procede a una pulizia professionale dei denti, alla rimozione della placca e al trattamento delle gengive infiammate. La rimozione regolare della placca e del tartaro previene malattie batteriche, come la carie o la parodontite.

https://www.oekk.ch/it/service/igiene-dentale

Trattamento ortodontico / apparecchio ai denti

Con un trattamento ortodontico si correggono le malposizioni dei denti e della mascella. L’obiettivo del trattamento è migliorare l’aspetto estetico e la funzionalità della dentatura con l’ausilio di un apparecchio per i denti. Questi apparecchi possono essere fissi, rimovibili, visibili o invisibili.

https://www.oekk.ch/it/service/trattamento-ortodontico-apparecchio-ai-denti

Parto in casa per partorienti

Le case per partorienti sono strutture gestite da ostetriche e offrono quindi un’alternativa al parto in una struttura ospedaliera o in una clinica.

https://www.oekk.ch/it/service/parto-in-casa-per-partorienti

Rooming-in

Il rooming-in consiste nella possibilità per i genitori di alloggiare insieme al bimbo in una stanza ospedaliera. Dopo il parto o in caso di malattia del bimbo, i genitori possono così essere presenti in ogni momento.

https://www.oekk.ch/it/service/rooming-in

Assistenza medica a domicilio

A usufruire dell’assistenza medica a domicilio sono persone che hanno bisogno di assistenza a domicilio in seguito alla loro età o a malattie. Diverse istituzioni permettono così alle persone che hanno bisogno di cure di continuare a vivere nel loro ambiente familiare.

https://www.oekk.ch/it/service/assistenza-medica-a-domicilio

Bagni termali

Si parla di bagno termale quando l’acqua proviene da una sorgente naturale e presenta una temperatura di almeno 20 gradi centigradi. Generalmente, l’acqua dei bagni termali è ricca di minerali. Può aiutare in caso di artrosi e reumatismi, abbassare la pressione sanguigna e stimolare la circolazione.

https://www.oekk.ch/it/service/bagni-termali

Psicoterapia ambulatoriale eseguita da personale non medico qualificato

In psicoterapia, le o gli esperti curanti trattano problemi di natura psichica. Fra le malattie psichiche più comuni troviamo i disturbi d’ansia, la depressione e le dipendenze. La psicoterapia può anche essere effettuata da professionisti non medici (psicologhe e psicologici). A differenza dei medici (psichiatre e psichiatri), i primi non possono prescrivere farmaci. Il vantaggio di una terapia ambulatoriale è che la persona in cura può applicare immediatamente quanto appreso nella sua vita quotidiana.

https://www.oekk.ch/it/service/psicoterapia-ambulatoriale

Qi Gong

Yoga, Tai Chi e Qi Gong hanno fondamenta simili ma ciononostante ogni metodo offre benefici individuali. Esistono molti stili e tipi di yoga che promuovono il senso dell’equilibrio, la flessibilità e la capacità di concentrazione. Il Qi Gong si concentra invece sulla meditazione. Gli esercizi sono accompagnati da speciali tecniche di respirazione. Il corpo e la mente si rilassano. Il Tai Chi è contemporaneamente un’arte marziale e un’arte della guarigione. Esercizi appositi promuovono la salute e rilassano mente e anima. Molte delle tecniche sono eseguite in modo armonioso, lento e rilassato.

https://www.oekk.ch/it/service/qi-gong

Tai Chi

Yoga, Tai Chi e Qi Gong hanno fondamenta simili ma ciononostante ogni metodo offre benefici individuali. Esistono molti stili e tipi di yoga che promuovono il senso dell’equilibrio, la flessibilità e la capacità di concentrazione. Il Qi Gong si concentra invece sulla meditazione. Gli esercizi sono accompagnati da speciali tecniche di respirazione. Il corpo e la mente si rilassano. Il Tai Chi è contemporaneamente un’arte marziale e un’arte della guarigione. Esercizi appositi promuovono la salute e rilassano mente e anima. Molte delle tecniche sono eseguite in modo armonioso, lento e rilassato.

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Nuoto per combattere i reumatismi, Aquacura, Aquawell

Mobilità, resistenza, coordinazione e forza vengono migliorate attraverso le forme di movimento praticate con Aquacura e Aquawell. Svolgendo queste attività si allena la percezione del corpo e si possono ridurre le limitazioni causate dai reumatismi. (Offerte della Lega svizzera contro il reumatismo)

https://www.oekk.ch/it/service/nuoto-per-combattere-i-reumatismi-aquacura-aquawell

Corsi di nuoto e per abituarsi all’acqua

Uno degli obiettivi di questi corsi è rafforzare i muscoli respiratori. La combinazione tra terapia respiratoria e sportiva migliora la postura, la respirazione e la resistenza fisica. Le sensazioni positive che ne derivano incrementano inoltre anche il benessere mentale. (Corsi della Lega polmonare per bambini con problemi respiratori)

https://www.oekk.ch/it/service/corsi-di-nuoto-e-per-abituarsi-allacqua

Gruppi di autoaiuto per asmatici, malati di cancro e di sclerosi multipla

In un gruppo di autoaiuto, persone con problemi simili si offrono reciprocamente consigli e sostegno.

https://www.oekk.ch/it/service/gruppi-di-autoaiuto-per-asmatici-malati-di-cancro-e-di-sclerosi-multipla

Ginnastica post-parto

La ginnastica post-parto comprende esercizi appositi per le mamme che hanno partorito da poco. L’attenzione si concentra sulla muscolatura del pavimento pelvico e dell’addome, che durante il parto sono soggette ad affaticamento e dilatazione.

https://www.oekk.ch/it/service/ginnastica-post-parto

Corsi di disassuefazione dal fumo

La Lega polmonare offre varie proposte e consigli su come smettere di fumare.

https://www.oekk.ch/it/service/corsi-di-disassuefazione-dal-fumo

Medicina alternativa

Con questo termine si intendono metodi o piani terapeutici alternativi (medicina alternativa) o complementari (medicina complementare) rispetto alla medicina tradizionale. Le procedure sono utilizzate per curare e diagnosticare disturbi fisici e psichici di natura diversa. Fra di esse rientrano l’omeopatia, l’osteopatia e alcuni elementi della medicina tradizionale cinese.

https://www.oekk.ch/it/service/medicina-alternativa

Metodi di medicina naturale

Le pratiche di medicina naturale comprendono una moltitudine di procedure diverse per la diagnosi o la terapia delle malattie. Queste pratiche non sono focalizzate sui singoli sintomi di malattia, bensì sull’autoregolazione del corpo. I rimedi naturali sono utilizzati nel tentativo di stimolare e promuovere la capacità di autoguarigione del corpo.

https://www.oekk.ch/it/service/metodi-di-medicina-naturale

Corsi di ginnastica per l’osteoporosi

Nella ginnastica per l’osteoporosi, i muscoli vengono allungati e rafforzati mediante esercizi mirati. Questi esercizi incrementano la capacità di prestazione e la resistenza. Al contempo, si allenano respirazione ed equilibrio. Le persone che partecipano a questi corsi acquisiscono più fiducia nel loro corpo e provano più gioia facendo movimento. (Lega svizzera contro il reumatismo, BGB Schweiz)

https://www.oekk.ch/it/service/corsi-di-ginnastica-per-losteoporosi

Terapia medica di allenamento (MTT)

L’obiettivo della terapia medica di allenamento (MTT) è migliorare l’apparato motorio e il sistema cardiovascolare. Si svolgono vari esercizi per aumentare resistenza, mobilità, coordinazione e forza. Le sessioni di allenamento sono proposte da fisioterapisti con apposita formazione.

https://www.oekk.ch/it/service/terapia-medica-di-allenamento-mtt

Ideokinesi, pedagogia del movimento

L’ideokinesi è una scienza del movimento che appartiene alla medicina alternativa. Ideo significa idea e kinesi significa movimento. Questa attività è incentrata sull’allenamento mentale. Con l’aiuto di immagini mentali, i movimenti del corpo vengono percepiti più chiaramente e le capacità motorie come forza, mobilità e coordinazione vengono aumentate.

https://www.oekk.ch/it/service/ideokinesi

Allenamento della vescica e del pavimento pelvico

L’allenamento della vescica e del pavimento pelvico è una combinazione tra due terapie per trattare l’incontinenza urinaria negli uomini e nelle donne. L’allenamento della vescica consiste nel definire un programma per la toilette, affinché la vescica si abitui a trattenere più urina. L’allenamento del pavimento pelvico comporta il rafforzamento muscolare del pavimento pelvico. Avere muscoli più forti aiuta a trattenere l’urina.

https://www.oekk.ch/it/service/allenamento-della-vescica-e-del-pavimento-pelvico

Ginnastica Bechterew

Le misure terapeutiche per il morbo di Bechterew sono incentrate sulla schiena. Con esercizi ginnici mirati si rafforza la colonna vertebrale, si promuove la mobilità e si previene una schiena rigida o storta. Questo tipo di ginnastica riduce i dolori della persona affetta. I corsi sono tenuti da specialiste e specialisti in fisioterapia.

https://www.oekk.ch/it/service/ginnastica-bechterew

Assegno per lo sport: tessera di socio/a di un club o un’associazione sportiva

Chi pratica sport, viene premiato. Se si è soci attivi di un club o un’associazione sportiva o si partecipa a un’attività o corso sportivo di almeno 10 sessioni, si riceve un rimborso fino a 100 franchi. Maggiori informazioni

https://www.oekk.ch/it/service/assegno-per-lo-sport

Nuoto in piscina

Nuotare fa bene al corpo. Nuotare migliora il metabolismo, rafforza il sistema cardiovascolare e promuove la muscolatura dalla testa ai piedi. Grazie alla pressione dell’acqua, il corpo pesa meno e questo non affatica le articolazioni.

https://www.oekk.ch/it/service/nuoto

Corso di alimentazione

Diversi corsi insegnano i principi dell’alimentazione per vari gruppi di destinatari. (senza cibo)

https://www.oekk.ch/it/service/corso-di-alimentazione

Corso per gestire le emergenze con i bambini

Sapere cosa fare in caso di emergenza. Il corso per gestire le «emergenze con i bambini» è focalizzato su questo. Le persone dai 16 anni in su imparano in modo semplice come agire correttamente e prestare i primi soccorsi a bambini che reagiscono, che hanno perso conoscenza o che sono esanimi. I corsi sono offerti dalle associazioni di samaritani e dalla Croce Rossa Svizzera.

https://www.oekk.ch/it/service/corso-per-gestire-le-emergenze-con-i-bambini

Ginnastica genitore-bambino

La ginnastica genitore-bambino è principalmente incentrata sulla gioia del movimento. In lezioni di vario genere, bambini e adulti possono giocare, provare, scoprire, inventare, sperimentare e vivere esperienze. Questo tipo di ginnastica è rivolto ai bambini in età prescolare e ai loro genitori.

https://www.oekk.ch/it/service/ginnastica-genitore-bambino

Ginnastica per neonati e bambini piccoli

Nella ginnastica per bambini piccoli, le bimbe e i bimbi sviluppano le proprie capacità motorie giocando insieme ai loro genitori. L’attenzione è rivolta sul divertimento mentre si fa movimento. Il corso offre lezioni varie. Gattonando, correndo, saltellando e facendo esercizi di equilibrio in gruppo, le bimbe e i bimbi in età prescolare scoprono la loro naturale voglia di muoversi.

https://www.oekk.ch/it/service/ginnastica-per-neonati-e-bambini-piccoli

Corsi di nuoto genitore-bambino

Un corso di nuoto genitore-bambino ha principalmente lo scopo di abituare i più piccoli all’acqua e di farli divertire in questo processo. Il corso è rivolto ai bimbi dai tre ai cinque anni. Durante i corsi i bambini imparano a nuotare in modo giocoso e a sviluppare un atteggiamento positivo e privo di timore nei confronti dell’acqua.

https://www.oekk.ch/it/service/corsi-di-nuoto-genitore-bambino

Corsi di massaggio per neonati e bambini

Un corso di massaggio per neonati o bambini rafforza il legame tra genitori e bambino. Il massaggio trasmette fiducia e una sensazione di sicurezza. Offre relax e serenità ai genitori e al bambino. Al contempo, promuove la consapevolezza del proprio corpo nel bambino e ha un impatto positivo su diverse funzioni corporee, come la digestione, il sonno e il sistema immunitario.

https://www.oekk.ch/it/service/corsi-di-massaggio-per-neonati-e-bambini

Indennità di allattamento

L’allattamento al seno favorisce lo sviluppo di un sistema immunitario sano nel neonato e lo protegge così dalle malattie. Le mamme che allattano il bambino per almeno dieci settimane ricevono da ÖKK fino a 150 franchi quale indennità di allattamento. Richiedere qui indennità di allattamento

https://www.oekk.ch/it/service/indennita-di-allattamento

Ginnastica oculare

Tramite esercizi mirati si allenano i muscoli degli occhi. La ginnastica oculare può prevenire il deterioramento della vista e sciogliere la tensione muscolare. Gli esercizi aiutano inoltre correggere lo strabismo.

https://www.oekk.ch/it/service/ginnastica-oculare

Corsi di acqua fitness (come acqua power, acqua jogging)

Con acqua fitness si intendono varie attività sportive svolte in acqua, fra le quali rientrano l’aerobica in acqua, l’acqua power e l’acqua jogging. La resistenza dell’acqua rende l’allenamento delicato, ma efficace. Quest’attività è particolarmente indicata per principianti e per le persone in sovrappeso o con problemi alle articolazioni.

https://www.oekk.ch/it/service/corsi-di-acqua-fitness

Metodo Spiraldynamik

Il metodo Spiraldynamik è un concetto di movimento e terapia, che fa riferimento all’anatomia e alla funzionalità del corpo. Trasmette impulsi innovativi per favorire il cambiamento positivo nelle abitudini motorie e per insegnare (di nuovo) a muoversi in modo anatomicamente corretto. Mediante esercizi mirati si correggono le malposizioni e si contrastano i dolori.

https://www.oekk.ch/it/service/metodo-spiraldynamik

Ginnastica per le coronarie

La ginnastica coronarica (ginnastica per pazienti cardiopatici) è un allenamento motorio volto a rafforzare il cuore e le sue funzioni.

https://www.oekk.ch/it/service/ginnastica-per-le-coronarie

Ginnastica posturale e dorsale

La ginnastica dorsale prevede esercizi di allungamento e forza mirati. Quando i muscoli addominali, dorsali e glutei sono deboli, compromettono la funzione della colonna vertebrale e provocano difetti e danni posturali.

https://www.oekk.ch/it/service/ginnastica-posturale-e-dorsale

Diagnostica della prestazione

Valuta la capacità di prestazione fisica oggettiva e le capacità condizionali. Resistenza, forza, flessibilità e velocità costituiscono la base per un allenamento mirato ed efficace con gestione individuale del carico.

https://www.oekk.ch/it/service/diagnostica-della-prestazione

Corsi di nuoto per neonati e bambini

La delicata familiarizzazione con l’acqua per neonati e bimbi piccoli è pensata per aumentare la consapevolezza di sé e le capacità sensoriali. L’esercizio motorio in acqua ha inoltre un effetto positivo sullo sviluppo mentale, su tutta la muscolatura e sul sistema immunitario. La prestazione si rivolge ai bambini assicurati in età prescolare.

https://www.oekk.ch/it/service/corsi-di-nuoto-per-neonati-e-bambini

Metodo Trager

Il metodo Trager è un sistema di educazione al movimento e alla percezione. Attraverso un’attività corporea leggera e ritmica si raggiunge uno stato di rilassamento e una nuova forma di consapevolezza.

https://www.oekk.ch/it/service/metodo-trager

Shiatsu

Lo shiatsu è una delle tecniche di lavoro corporeo ed energetico più famose. Si tratta di un trattamento del corpo che nasce in Giappone dal massaggio tradizionale cinese «Tuina».

https://www.oekk.ch/it/service/shiatsu

Rolfing/Integrazione strutturale

Il nome Rolfling fa riferimento alla fondatrice, ma la disciplina è anche conosciuta come integrazione strutturale. Questa forma speciale di lavoro con il corpo utilizza tecniche manuali speciali per trattare il tessuto connettivo del corpo. A questo si aggiunge un allenamento dei movimenti con l’obiettivo di riallineare e riequilibrare il corpo. Si agisce in profondità su posture scorrette e le si corregge.

https://www.oekk.ch/it/service/rolfing-integrazione-strutturale

Riflessologia

La riflessologia ha l’obiettivo di stimolare e rafforzare la capacità di regolazione e autoguarigione del corpo trattando varie zone riflesse dello stesso con tecniche manuali speciali.

https://www.oekk.ch/it/service/riflessologia

Osteopatia/Etiopatia

Osteopatia ed etiopatia sono branche della medicina manuale. Nell’osteopatia e nell’etiopatia l’obiettivo è migliorare la capacità funzionale, la mobilità della struttura ossea e della muscolatura scheletrica e stimolare la capacità di autoguarigione del corpo.

https://www.oekk.ch/it/service/osteopatia-etiopatia

Terapia dei meridiani

Il termine meridiano appartiene alla medicina tradizionale cinese (MTC). I meridiani sono dei canali nel corpo dove dovrebbe fluire la forza vitale Qi. Il termine «terapia dei meridiani» è un termine generico che riassume tutte le forme terapeutiche che si basano sul trattamento dei meridiani.

https://www.oekk.ch/it/service/terapia-dei-meridiani

Drenaggio linfatico manuale

Il drenaggio linfatico manuale (terapia decongestiva) è una tecnica di massaggio utilizzata per eliminare il ristagno linfatico nei tessuti.

https://www.oekk.ch/it/service/drenaggio-linfatico-manuale

Kinesiologia

La kinesiologia sfrutta dei test muscolari per identificare gli squilibri nel sistema energetico e determinare le possibili tecniche di compensazione.

https://www.oekk.ch/it/service/kinesiologia

Euritmia terapeutica

Il termine deriva dal greco e significa più o meno «bel movimento». L’euritmia terapeutica è una terapia del movimento in cui musica e parola vengono trasformate in movimenti mirati, i cosiddetti movimenti euritmici, che aiutano il paziente a trovare un sano equilibrio tra forza fisica, mentale e spirituale. Questa terapia è uno dei metodi di trattamento più importanti della medicina antroposofica.

https://www.oekk.ch/it/service/euritmia-terapeutica

Riflessologia plantare

Questa forma di terapia manuale influisce sulla funzione degli organi interni mediante il massaggio di determinate zone riflesse.

https://www.oekk.ch/it/service/riflessologia-plantare

Metodo Feldenkrais

Il metodo Feldenkrais è un sistema di apprendimento incentrato sul corpo, in cui il paziente impara a percepire consapevolmente i propri schemi motori e a migliorare le funzioni fisiche e psichiche.

https://www.oekk.ch/it/service/metodo-feldenkrais

Autoemoterapia/Terapia autosanguinea

L’autoemoterapia ha lo scopo di promuovere i poteri di autoguarigione del corpo. Si tratta di una terapia di stimolazione non specifica. Questo genere di terapie serve ad attivare le capacità di autoguarigione fornendo al corpo stimoli esterni con l’obiettivo di stimolare la sua autoregolazione.

https://www.oekk.ch/it/service/autoemoterapia-terapia-autosanguinea

Terapia craniosacrale

La terapia craniosacrale appartiene alle procedure manuali. I movimenti ritmici del liquido cefalorachidiano (detto anche liquido cerebrospinale o liquor) vengono percepiti soprattutto a livello del cranio e della zona sacrale e utilizzati come base per il trattamento.

https://www.oekk.ch/it/service/terapia-craniosacrale

Biorisonanza

La biorisonanza indica una forma di terapia che, attraverso un apposito apparecchio, registra le vibrazioni elettromagnetiche emesse dal corpo del paziente, le modifica e le rinvia al corpo. Anche le vibrazioni esogene provenienti dall’esterno possono essere elaborate.

https://www.oekk.ch/it/service/biorisonanza

Terapia dei fiori di Bach

La terapia dei fiori di Bach utilizza principalmente preparati che vengono estratti dai fiori per prevenire e curare vari disturbi. L’attenzione è rivolta principalmente al benessere emotivo della persona.

https://www.oekk.ch/it/service/terapia-dei-fiori-di-bach

Rimedi ayurvedici

L’Ayurveda è una disciplina della medicina tradizionale dell’India. I suoi principi sono stati tramandati per migliaia di anni e la terapia prevede principalmente il trattamento con rimedi («Dravyagima» = medicina a base di erbe).

https://www.oekk.ch/it/service/rimedi-ayurvedici

Terapia respiratoria

La terapia respiratoria, nota anche come cura del respiro, si prefigge l’obiettivo di migliorare la funzione respiratoria e l’apporto di ossigeno all’organismo mediante la percezione consapevole della respirazione.

https://www.oekk.ch/it/service/terapia-respiratoria

Tecnica Alexander

La Tecnica Alexander aiuta in caso di disturbi funzionali dell’apparato motorio, disturbi psicosomatici e legati allo stress, problemi respiratori e alla voce, contro stati di malattia cronici e in caso di conseguenze di malattie e infortuni. La Tecnica Alexander promuove inoltre il pensiero costruttivo e il movimento secondo il principio di economicità. La terapia ci rende consapevoli delle abitudini che condizionano la nostra vita quotidiana e limitano le nostre risorse.

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Massaggio dei punti d’agopuntura

Con questa speciale forma di massaggio i punti di agopuntura e i meridiani sulla pelle vengono stimolati con le mani, con degli appositi bastoncini e/o con un vibromassaggiatore.

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Agopressione

Con l’agopressione si trattano i punti di agopuntura praticando un massaggio. L’agopressione appartiene ai metodi della medicina tradizionale cinese (MTC).

https://www.oekk.ch/it/service/agopressione

Agopuntura auricolare

Praticando l’agopuntura auricolare si applicano dei piccoli cerotti nei rispettivi punti di agopuntura presenti nel padiglione auricolare.

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Moxa/Moxibustione

La moxa o moxibustione è una tecnica terapeutica della medicina tradizionale cinese (MTC) in cui i punti di agopuntura vengono riscaldati bruciando l’erba di artemisia. Il termine moxibustione è composto dalla parola giapponese mog(u)sa (artemisia essiccata e grattugiata) e dal sostantivo latino combustio (bruciare).

https://www.oekk.ch/it/service/moxa-moxibustione

Agopuntura laser

L’agopuntura laser usa la luce laser invece degli aghi per stimolare i punti di agopuntura.

https://www.oekk.ch/it/service/agopuntura-laser

Elettroagopuntura

Nell’elettroagopuntura, l’effetto degli aghi per l’agopuntura è potenziato dalla corrente elettrica.

https://www.oekk.ch/it/service/elettroagopuntura

An Mo/Tui Na

L’Anmo o Tuina è una forma di terapia manuale e appartiene ai metodi terapeutici della medicina tradizionale cinese (MTC). Essa combina diverse tecniche manuali come il massaggio, la terapia dei movimenti e la chiroterapia, e le tecniche di mobilizzazione e di stretching delle articolazioni.

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Coppettazione

La coppettazione è una branca della medicina naturale e si usa in caso di tensioni muscolari, quando si formano aderenze nel tessuto connettivo, in caso di dolori cervicali e dorsali, infezioni e infiammazioni croniche. La coppettazione si esegue servendosi di piccoli vasetti di vetro o plastica, che vengono riscaldati e posti sul corpo del paziente. La pressione negativa che si crea nell’area di applicazione stimola l’irrorazione sanguigna, il metabolismo e il sistema immunitario ed elimina le tossine dal corpo.

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Ossigenoterapia in diverse tappe

L’ossigenoterapia in diverse tappe (ODT) ha come obiettivo quello di eliminare le carenze di ossigeno nel sangue mediante l’inalazione di una miscela di ossigeno puro e aria.

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Fitoterapia

La fitoterapia (o terapia con piante medicinali) utilizza esclusivamente le piante e i loro principi attivi per curare le malattie. I terapeuti non utilizzano solo i principi attivi isolati, bensì piante intere e le loro parti come foglie, radici, fiori, semi e la corteccia. Il campo di applicazione medica auspicato dipende dal principio attivo principale. L’effetto si basa sull’interazione di numerose componenti di natura diversa.

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Ozonoterapia

L’ozonoterapia utilizza una miscela di ossigeno e ozono prodotta con un apposito apparecchio per trattare disturbi interni o esterni.

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Terapia Kneipp

La terapia Kneipp si basa sul principio delle «cinque colonne». Questa terapia è un procedimento terapeutico olistico, basato principalmente sull’utilizzo dell’acqua, ma anche su una particolare teoria dell’alimentazione, sulla fitoterapia, sulla kinesiterapia nonché sulla cosiddetta terapia dell’ordine.

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Idroterapia

Il termine idroterapia (greco «hydro» = acqua) riassume varie applicazioni dell’acqua per la prevenzione e la cura di malattie croniche e acute, nonché per il rinvigorimento e la riabilitazione.

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Omeopatia classica

In omeopatia si usano oltre 2’000 sostanze vegetali, animali e minerali diverse. L’omeopatia classica è uno dei metodi terapeutici più famosi della medicina naturale. Il termine omeopatia deriva dal greco e significa «sofferenza simile».

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Elettroagopuntura secondo Voll / Diagnostica funzionale bioelettronica

L’elettroagopuntura secondo Voll (EAV) è un procedimento bioenergetico di diagnosi e terapia che, con l’ausilio di un dispositivo elettrico di misurazione, consente di individuare e guarire sollecitazioni nocive e disturbi in corrispondenza dei punti di agopuntura del corpo.

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Idroterapia del colon

L’idroterapia del colon prevede il lavaggio dell’intestino crasso (colon) con acqua, al fine di eliminare le sostanze nocive.

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Sanguisughe

Una terapia con le sanguisughe ha un effetto simile a un salasso e appartiene ai cosiddetti metodi devianti. La terapia consiste nell’applicazione di sanguisughe vive sulla pelle, da dove queste succhiano il sangue. L’azione curativa è dovuta al prelievo ematico, ma anche alle sostanze rilasciate dagli animali nell’organismo.

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Terapia Baunscheidt

Il metodo Baunscheidt è uno dei cosiddetti metodi devianti. Si tratta di una terapia che viene eseguita punzecchiando e frizionando la pelle con un olio speciale fino a provocare un’eruzione cutanea.

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Terapie devianti e ablative

Il termine «terapie devianti e ablative» riassume vari metodi di trattamento che vengono impiegati per la deviazione dei fluidi corporei superflui verso l’esterno (nel senso della patologia umorale) e per la purificazione del corpo.

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Intervento laser agli occhi

Con la cosiddetta chirurgia refrattiva si cura l’occhio con il laser allo scopo di correggere i difetti della vista. Un intervento laser agli occhi può sostituire i dispositivi di correzione ottica convenzionali come gli occhiali e le lenti a contatto o almeno ridurre la gradazione necessaria.

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Medicina tradizionale cinese (MTC)

La Medicina tradizionale cinese (MTC) comprende diversi metodi di trattamento alternativi, come l’agopuntura, le tecniche di massaggio o esercizi motori. La MTC si basa sul sistema delle energie vitali del proprio corpo che circolano lungo dei canali, i cosiddetti meridiani, e così influiscono su tutte le funzioni del corpo. Trattando in modo mirato i blocchi esistenti si ripristina l’equilibrio nel corpo.

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Rimedi naturali

I rimedi naturali sono prodotti derivanti dalla natura utilizzati a scopo terapeutico. Spesso si tratta di piante che vengono utilizzate nella loro forma naturale o lavorate, ma anche di animali, per esempio le sanguisughe.

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Emergenza all’estero

Le spese di trattamento a seguito di malattia o infortunio all’estero possono ben presto risultare costose. Pertanto, è fondamentale stipulare un’assicurazione adeguata per il viaggio.

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Corso di preparazione al parto

Nei corsi di preparazione al parto le ostetriche informano i futuri genitori in merito alla gravidanza, al parto e alla fase post parto. L’obiettivo principale è preparare i genitori al parto nel miglior modo possibile, aiutandoli a superare paure e incertezze. Esistono corsi di vario genere, come corsi intensivi che durano solo un giorno, corsi di gruppo o corsi solo per futuri papà.

https://www.oekk.ch/it/service/corso-di-preparazione-al-parto

Camera famigliare

Su richiesta, molte strutture ospedaliere e cliniche offrono una camera famigliare. Queste camere consentono a entrambi i genitori di stare vicino al neonato nei primi giorni di vita.

https://www.oekk.ch/it/service/camera-famigliare

Medicamenti

Un medicamento è un farmaco usato per curare, prevenire o diagnosticare una malattia. I medicamenti possono essere sintetici o naturali, ovvero contenere sostanze di origine vegetale o animale.

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Soggiorno di cura/cura balneare

Generalmente un soggiorno di cura viene prescritto dal medico dopo un trattamento stazionario o ambulatoriale con l’obiettivo di aiutare la persona interessata a guarire.

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Vaccinazioni

Con la vaccinazione vengono somministrate delle sostanze chiamate vaccini o sieri immunitari che proteggono l’organismo da una malattia. La vaccinazione attiva il sistema immunitario contro agenti patogeni specifici. L’obiettivo è che il corpo risponda efficacemente a un’infezione, affinché non si sviluppi alcuna malattia infettiva o si sviluppi solo una forma leggera della stessa.

https://www.oekk.ch/it/service/vaccinazioni

Check up

Una visita di check up è una visita preventiva per persone che non presentano disturbi o sintomi particolari. Lo scopo di un check up è la diagnosi precoce di eventuali malattie. Una visita di check up consiste in un consulto con il medico, un esame generico del corpo e analisi in laboratorio come l’analisi del sangue o di altri fluidi corporei.

https://www.oekk.ch/it/service/check-up

Salasso

Il salasso è un atto terapeutico che consiste nel prelevare da una vena una certa quantità di sangue. Questo metodo terapeutico risale al Medioevo e all’epoca non era privo di rischi.

https://www.oekk.ch/it/service/salasso

Lenti a contatto

Le lenti a contatto sono un’alternativa agli occhiali. Non sono direttamente a contatto con la cornea dell’occhio, ma galleggiano su un sottile film lacrimale. Si fa una distinzione fra lenti a contatto rigide (dimensionalmente stabili) e lenti a contatto morbide. L’assicurazione di base obbligatoria partecipa ai costi per occhiali e lenti a contatto soltanto fino all’età di 18 anni. Se si vuole comunque ricevere un contributo in tal senso, si consiglia di stipulare le assicurazioni ÖKK START e ÖKK NATURA.

https://www.oekk.ch/it/service/lenti-a-contatto

Occhiali

Le lenti degli occhiali correggono i difetti della vista e migliorano così la capacità visiva. A livello preventivo vengono usate per prevenire le malattie agli occhi. Le lenti degli occhiali sono lenti levigate che rifrangono la luce in modo tale che l’occhio possa formare un’immagine nitida sulla retina. L’assicurazione di base obbligatoria partecipa ai costi per occhiali e lenti a contatto soltanto fino all’età di 18 anni. Se si vuole comunque ricevere un contributo in tal senso, si consiglia di stipulare le assicurazioni ÖKK START e ÖKK NATURA.

https://www.oekk.ch/it/service/lenti-degli-occhiali

Rimozione del dente del giudizio

I denti del giudizio sono gli ultimi denti che si trovano sui quattro lati della mascella superiore e inferiore. Poiché crescono per ultimi, spesso non hanno posto per svilupparsi senza creare problemi o possono danneggiare radici e denti vicini. Si possono verificare infiammazioni o possono formarsi cisti. Per questo, i denti del giudizio vengono rimossi preventivamente.

https://www.oekk.ch/it/service/rimozione-del-dente-del-giudizio

Yoga

Yoga, Tai Chi e Qi Gong hanno fondamenta simili ma ciononostante ogni metodo offre benefici individuali. Esistono molti stili e tipi di yoga che promuovono il senso dell’equilibrio, la flessibilità e la capacità di concentrazione. Il Qi Gong si concentra invece sulla meditazione. Gli esercizi sono accompagnati da speciali tecniche di respirazione. Il corpo e la mente si rilassano. Il Tai Chi è contemporaneamente un’arte marziale e un’arte della guarigione. Esercizi appositi promuovono la salute e rilassano mente e anima. Molte delle tecniche sono eseguite in modo armonioso, lento e rilassato.

https://www.oekk.ch/it/service/yoga

Allenamento in palestra

Con esercizi mirati eseguiti individualmente o in corsi di gruppo si allenano resistenza e forza. Gli allenamenti in palestra hanno un effetto positivo sul corpo sotto diversi punti di vista: aumentando la massa muscolare il corpo diventa più forte e resistente, si promuove l’irrorazione sanguigna e si rafforza il sistema immunitario.

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Agopuntura

L’agopuntura è uno dei metodi terapeutici più noti della medicina tradizionale cinese. Secondo tale pratica, uno squilibrio all’interno del flusso energetico nel corpo è la causa di ogni malattia o disturbo. L’uso degli aghi è indicato per i pazienti con disturbi sia fisici che psichici.

https://www.oekk.ch/it/service/agopuntura