Controllo prestazioni

Allenamento della vescica e del pavimento pelvico

L’allenamento della vescica e del pavimento pelvico è una combinazione tra due terapie per trattare l’incontinenza urinaria negli uomini e nelle donne. L’allenamento della vescica consiste nel definire un programma per la toilette, affinché la vescica si abitui a trattenere più urina. L’allenamento del pavimento pelvico comporta il rafforzamento muscolare del pavimento pelvico. Avere muscoli più forti aiuta a trattenere l’urina.