Technique Alexander

La Technique Alexander aide en cas de troubles fonctionnels de l’appareil locomoteur ainsi qu’en cas de troubles psychosomatiques ou dus au stress, de problèmes respiratoires et vocaux, de douleurs chroniques ainsi que de séquelles de maladie ou d’accident. La technique Alexander favorise également un contrôle constructif du conscient et l’économie des mouvements. La thérapie permet de prendre conscience des habitudes qui nous gênent au quotidien et qui nous limitent dans nos capacités.