Leistungscheck

Blasen- und Beckenbodenmuskulatur-Training

Das Blasen- und Beckenbodenmuskulatur-Training ist eine Kombination aus zwei Therapien, um Harninkontinenz bei Männern und Frauen zu behandeln. Beim Blasentraining wird ein Toilettenplan aufgestellt, damit sich die Blase daran gewöhnt, mehr Urin zu speichern. Beim Beckenbodentraining wird die Beckenbodenmuskulatur durch Übungen gestärkt. Kräftigere Muskeln helfen, den Urin zu halten.