Eine Frau und ein Mann joggen gemeinsam

Podcast: Chefärztin Anna Erat zum Immunsystem

Welche Wirkung hat Stress, Koffein und Alkohol auf unser Immunsystem? Antworten auf diese und weitere Fragen gibt es in der aktuellen Podcast-Folge Allegra.

Herbstzeit ist Schnupfenzeit. Da hilft ein gutes Immunsystem, um den Bakterien und Viren entgegenzuwirken. Doch was macht ein gesundes Immunsystem aus? Wie können wir es stärken und was sollten wir vermeiden? Anna Erat, Chefärztin des Check-up Zentrums an der Hirslanden Klinik in Zürich beantwortet im Gespräch mit Moderator Fabio Nay zahlreiche Fragen rund um das Immunsystem und gibt nützliche Tipps.

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